สวัสดีค่ะแอดมินฮารุจากร้าน Lean diet เองนะคะ
ฮารุเคยน้ำหนักสูงสุดถึง 61 กิโลกรัมและลดน้ำหนักลงมาได้ถึง 51 กิโลกรัม ภายในระยะเวลา 5 เดือน เดี๋ยวฮารุจะมาแชร์ประสบการณ์และทริคที่สามารถนำไปปรับใช้กันได้แบบง่ายๆนะคะ
ลดน้ำหนักฉบับฮารุ
Review จากลูกค้าประจำของร้าน Lean diet
สั่งทานมาอย่างต่อเนื่องลดน้ำหนักโดยการทานอาหารคลีนแบบเป็นคอร์สของร้านเราและออกกำลังกายด้วยนิดหน่อย ภายในระยะเวลา 6 เดือน น้ำหนักลดลงไปได้ถึง 22 กิโลกรัม
ลูกค้าประจำของ Lean diet
นี่คือลูกค้าประจำของทางร้านเรานะคะ
ที่เคยเป้นคนอ้วนมาก่อน และได้เปลี่ยนรูปร่างตัวเองจนสำเร็จ
แอดมินเลยอยากยกตัวอย่างของคุณลูกค้า เป็นเคสตัวอย่าง
ในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างได้สำเร็จนะคะ
เจ้าของร้าน Lean diet
สวัสดีครับ ผมชื่อตาลนะครับ เป็นเจ้าของร้าน Lean diet
โดยส่วนตัวเป็นคนน้ำหนักไม่เยอะอยู่แล้วนะครับ
แต่ว่ามีพุง..ผมก็เลยอยากจะมาแชร์เทคนิค เคล็ดลับ
ในการลดพุง สร้างซิกแพค ให้อ่านกันนะครับ