เวย์โปรตีนลดน้ําหนักได้จริงๆหรือ คําตอบ ทั้งจริงและไม่จริง!!

เวย์โปรตีนลดน้ำหนักได้จริงๆหรือ
เมื่อพูดถึงเวย์โปรตีน อาจจะยังมีอีกหลายท่านที่ยังไม่ทราบว่ามันคืออะไร ก่อนที่เราจะมาเข้าเนื้อหาในเรื่องเวย์โปรตีนลดน้ำหนักกัน ผมจะขออธิบายลักษณะของเวย์กันก่อนนะครับ

บทความยาวไป สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาอ่านนะครับ เราย่อมาให้แบบสั้นๆ 2 ข้อครับ
1.เวย์โปรตีนลดน้ำหนักได้ เพราะไขมันน้อย โปรตีนสูง (เฉพาะกลุ่มคนออกกำลังกาย)
2.เวย์โปรตีนลดน้ำหนักไม่ได้ เพราะถ้าหากทานเวย์โปรตีนโดยที่ไม่ออกกำลังกาย ก็เหมือนการทานโปรตีนทั่วๆไปครับ

เวย์โปรตีน คือ แหล่งโปรตีนคุณภาพ ที่เต็มไปด้วยสารอาหาร ที่สกัดได้จากนมวัว ซึ่งจะสกัดออกมาเฉพาะโปรตีนเท่านั้น และนำมาผ่าน กระบวนการทำให้แห้งและทำให้เป็นผง ทีนี้หากเราจะใช้เวย์โปรตีนเพื่อลดน้ำหนัก ก็ต้องบอกก่อนเลยว่าเวย์สามารถใช้ลดน้ำหนักทั้งได้และไม่ได้ครับ

สุดท้ายแล้วเวย์โปรตีน อาจจะไม่ได้เหมาะกับคนทุกคนผมอยากให้ทุกท่าน มอง เวย์เป็นอาหารเสริมที่จะมาช่วยในการออกกําลังกายให้ได้ประสิทธิ์ภาพมากขึ้น

ทั้งนี้ทั้งนั้น ทุกอย่างต้องอยู่บนความพอดีเลือกทานให้เหมาะกับตัวคุณแค่นี้ก็มีสุขภาพที่ดีแล้วครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *